院长信箱心灵启迪 协光同行
阳光·心理文化节
夏天真好，太阳又明亮又热烈。
在这个阳光明媚的五月，我们即将迎来外国语学院首届“阳光.心理文化节”暨5.25心理健康周活动。
心理健康是我们共同关注的话题，而这个阳光灿烂的季节，更是我们共同传递温暖的时刻。“阳光.心理文化节”将以丰富多彩的形式呈现：心绪漂流瓶、DIY书签、手工制作，心理专家讲座、网格员培训等，我们愿与您相聚，分享阳光与希望，一同探讨心灵的奥秘，共同学习心理知识，保持内心轻松和愉悦。
I REALLY LOVE MYSELF
让我们用一瓶的心绪，写下内心的情感，放逐烦忧，寄托期望，与他人分享心灵的碎片，释放情感的共鸣。
活动形式
5月24日下午5：00前同学们可以在便利贴上写下自己内心的烦恼或对未来的展望。便签字数尽量简短（不超过300字），以清晰表达为主。
学院在22幢大厅党群服务中心“心悦吧”设置漂流瓶A和漂流瓶B。同学们写好后将便利贴折叠放入漂流瓶A中，便签投放结束后，同学们可选择部分便利贴进行回复，给便利贴的主人以关怀、温暖和鼓励，保持积极正面的交流氛围。在便签上书写后，可自行决定是否署名。书写完毕后，将便签投入漂流瓶B中。（参与该活动的同学可以领取525制定卡通钥匙扣1枚噢~快快来参加~）
学院选择部分收集到的便利贴进行展示，5.25当天粘贴在展板墙上。
活动时间
2024年5月23-25日
活动地点
外院22幢党群服务中心“心悦吧”
活动对象
学院全体学生
用画布挥洒情感的色彩，用笔墨勾勒内心的世界，感受绘画的魅力，释放创作的激情，用心灵画语述说情感故事。
活动形式
工作人员将为同学们提供空白A4纸、空白书签、彩色笔、水彩、马克笔或其他绘画工具。参与者可绘制书签、海报、漫画等多类型作品，内容聚焦学生成长过程中的心路历程或心情片段，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。
活动时间
2024年5月25日上午9：00-11：00
活动地点
外院22幢大厅
活动对象
学院全体学生
动手创造，展现才华！参与手工大比拼，发挥创意，锻炼团队合作精神，让每一份作品都是心灵的碰撞和交流。
活动形式
制作材料为粘土、扭扭棒等。同学们在制作时要考虑到材料使用量，以制作小物件为主。材料有限，不随意浪费哦。
活动时间
2024年5月25日上午9：00-11：00
活动地点
外院22幢大厅
活动对象
学院全体学生
帮助同学们提高心理健康意识，增进自我了解，缓解心理压力，促进心理健康发展，并营造积极向上的校园文化氛围。
活动形式
工作人员将为同学们提供空邀请金华市第二医院主任医师黄恩开展《大学生心理健康素养提升：理念与方法》专题讲座。
活动时间
2024年5月25日下午2：00
活动地点
外院22幢报告厅
活动对象
学院全体心理委员、各年级学生
活动形式
学院团委书记兼学工办主任陶俊浪面向学院全体副班长、生活委员、寝室长开展“四级网格员”培训，提高同辈关怀互助能力。
活动时间
2024年5月26日晚6：00
活动地点
外语22幢报告厅
活动对象
学院全体副班长、生活委员、寝室长
让我们在这个初夏暖阳下，敞开心扉，与彼此分享，共同创造一场心灵的盛宴。让我们共同奏响心与心的和谐之音，让阳光穿透心灵的阴霾，愿我们在这个美好的时刻相遇，心连心，携手前行。
“阳光.心理文化节”当天制作的所有作品都可带走哦，期待与您心与心的相遇，不见不散！